不得不在晚间禁用的100款软件，你安装了几款？

100款夜间必备软件app

现代人的夜生活离不开手机和各种软件app，夜晚不仅是休息的时间，也是获取信息和享受生活的时候。在这篇文章中，我们将介绍100款您随时都可以使用的夜间必备软件app。

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜是一款集搞笑、娱乐、新闻、资讯、热点、搞笑图片于一体的app。它几乎囊括了所有的最新娱乐新闻，让您能够尽情体验搞笑快乐。

100种晚上禁用的app大全

虽然我们在夜晚愿意用手机娱乐自己，但是过多使用手机也会对身体造成一定的伤害。下面是100种您应该在晚上禁用的app，以让您的身体更健康。

社交类

社交类app是大多数人在夜晚使用的app之一，但过多使用社交app会让您失去宝贵的睡眠时间，下面是您应该在晚上禁用的几款社交app：

微信

QQ

Facebook

Instagram

游戏类

游戏类app可以让您乐在其中，但是太过兴奋的游戏会让您更难入睡，下面是您应该在晚上禁用的几款游戏类app：

王者荣耀

刺激战场

绝地求生

Candy Crush

资讯类

资讯类app让您了解最新的新闻和评论，但是过分地关注新闻会让您焦虑不安，下面是您应该在晚上禁用的几款资讯类app：

今日头条

网易新闻

腾讯新闻

新华网

音乐类

音乐类app可以帮助您放松，但是如果您在睡前听音乐太久会让您难以入眠。下面是您应该在晚上禁用的几款音乐类app：

网易云音乐

QQ音乐

酷我音乐

Spotify

电影类

电影类app可以让您在夜晚享受电影和电视剧，但过多使用这些app可能会让您失去睡眠。下面是您应该在晚上禁用的几款电影类app：

爱奇艺

腾讯视频

优酷

Netflix

健康类

健康类app可以帮助您保持健康，但是有些app不适合在夜晚使用。下面是您应该在晚上禁用的几款健康类app：

计步器

心率监测器

睡眠监测器

健康日历

以上是您在晚上应该禁用的一些app，当然，不是所有的app都会对您的健康造成影响，可以根据自己的需要和身体状况选择使用合适的app来保护自己的睡眠和身体健康。