100种晚上禁用的app大全，100款夜间必备软件app，51吃瓜今日吃瓜入口

禁用应用

1. 社交软件：如微信、QQ等，因为这些软件在晚上容易让人熬夜。

2. 网购软件：因为晚上可能会看到一些心仪的商品，导致人无法入睡。

3. 电影软件：因为看电影会让人沉溺其中，导致睡眠质量下降。

4. 游戏软件：因为打游戏容易让人熬夜。

5. 信息类软件：如新闻客户端、微博等，容易让人熬夜。

6. 音乐软件：因为听音乐也会让人失眠。

7. 非必要应用：如小游戏、娱乐软件等，容易让人熬夜。

夜间必备软件

1. 护眼软件：如护眼宝、护眼大师等，能够保护眼睛，预防近视。

2. 学习软件：如知乎、百度文库等，能够方便的获取知识。

3. 睡眠软件：如睡前故事、白噪音等，能够帮助人放松身体，减轻压力。

4. 天气软件：方便查看天气情况，用于早起、出门等。

5. 记账软件：如随手记等，能够方便的记录每天的花费。

6. 阅读软件：如读者、kindle等，能够帮助人阅读书籍，放松身心。

7. 健康软件：如健康管理、排毒养生等，能够帮助人养成良好的生活习惯。

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总之，对于使用晚上禁用的应用，我们要养成科学的生活习惯，保证充足的睡眠时间。而对于夜间必备的软件，我们要选择那些能够帮助我们学习、放松、养生等方面的软件。51吃瓜虽然是一个娱乐类的应用，但只要适度使用，也可以成为我们放松心情的选择之一。