35种压轴亮相！晚上必须禁用的软件清单，保护你的睡眠质量！

100款夜间必备软件app

夜间使用手机会对眼睛造成一定的伤害，因此有些软件可以帮助我们更好地保护眼睛。例如，Twilight可以根据日出日落时间自动调整屏幕亮度和色温，减少蓝光对眼睛的刺激。另外，夜间使用手机容易影响睡眠，因此可以使用Sleep Cycle来记录睡眠质量和时间，帮助我们更好地了解自己的睡眠情况。此外，还有一些可以放松身心的软件，如Calm和Headspace，可以帮助我们缓解压力，放松身心，更好地入睡。

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对于股民来说，了解行情是非常重要的。而且，有些软件可以提供免费的行情信息，让我们更好地了解市场。例如，同花顺、东方财富等软件都可以提供免费的行情信息，包括股票、基金、期货等。此外，还有一些软件可以提供实时的行情推送，如雪球、天天基金等，让我们随时随地了解市场动态。另外，一些交易软件也可以提供免费的行情信息，如华泰证券、招商证券等，可以帮助我们更好地进行交易。

100种晚上禁用的app大全

晚上使用手机会影响睡眠，因此有些应用需要在晚上禁用。例如，社交应用如微信、QQ等可以设置免打扰模式，避免晚上被消息打扰。此外，游戏类应用也需要在晚上禁用，因为游戏会让人兴奋，影响睡眠。另外，一些视频类应用也需要在晚上禁用，因为视频会让人过度兴奋，影响睡眠。因此，我们需要根据自己的情况，选择合适的应用进行禁用，保证良好的睡眠质量。