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草莓、香蕉、丝瓜、秋葵和香草，这些都是非常健康的食物。草莓富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助我们预防癌症和心脏病；香蕉含有丰富的钾元素，可以维持我们的神经和肌肉健康；丝瓜中含有丰富的蛋白质和维生素C，可以帮助我们调节血压和促进肠道健康；秋葵富含维生素K、C和纤维素，可以帮助我们预防龋齿和促进肠道健康；香草可以帮助缓解压力和焦虑，帮助我们保持良好的心态。
在日常饮食中，我们可以适当地添加这些食物，保持健康的体魄。
