软件更新时间: 2024-03-28 10:03:52 / 版本:V3.10.18 / 大小:152MB
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番茄黄瓜丝瓜草莓秋葵是夏季不可或缺的时令蔬果,它们不仅营养丰富,味道鲜美,而且能够增加人体的免疫力和抵抗力。下面为大家介绍几种简单易做的美食佳肴。
将新鲜的番茄、黄瓜、丝瓜切成细丝,加入适量的盐、橄榄油和柠檬汁混合搅拌,即可食用。这道沙拉口感清新,营养丰富,是夏季最受欢迎的健康美食之一。
将草莓捣成泥,加入适量的白糖,然后搅拌至均匀。将奶油蛋糕装入杯中,再加上草莓泥和奶油,最后撒上几颗草莓作为装饰即可。这道小蛋糕既美味又营养,是下午茶的不错选择。
将秋葵切成小块,加入蛋液中搅拌均匀。锅中放油烧热,再加入葱花和姜片煸炒,待葱姜香味出来后加入秋葵蛋液,翻炒均匀后即可出锅。这道菜色爽口易消化,适合早餐或夏季食用。
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