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榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉是我们经常吃到的水果，它们都富含丰富的营养物质。榴莲是热带水果之一，含有多种维生素和矿物质，尤其是维生素C；草莓富含维生素C、纤维素和花青素，能够防止心脑血管疾病的发生；芒果含有大量的维生素A、维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力；菠萝含有多种营养成分，如蛋白质酶、碳水化合物和维生素C，有助于消化和排毒；香蕉的热量低，富含多种营养成分，如维生素B6、维生素C和膳食纤维，是一种适合长期食用的水果。

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