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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

秋葵是一种非常有营养的蔬菜，富含维生素C、钾、钙、磷等营养素。秋葵对于成人而言营养非常丰富，食用方式多样，但是秋葵是否适合未满十八岁的人吃呢？事实上，未满十八岁的儿童及青少年也可以适量食用秋葵，但是要选择新鲜、新鲜状况良好的秋葵，并且要煮熟透食用，以保证身体健康。