夜间敲键盘需备纸巾，软件开发者需注意眼保健康

夜里18款禁用软件app的功能

在夜里很多人将精力放在使用智能手机上。然而，这种使用模式并不利于睡眠和身体健康。为了让大家有更好的睡眠体验，以下是夜里18款禁用软件app，让你远离电子屏幕，更好地休息。

夜间请准备好纸巾

面对手机屏幕太久可能会眼睛疲劳，尤其在夜间。晚上使用手机时，请务必准备好纸巾。这可以帮助你在需要时轻松擦去眼泪，使你的眼睛在下一次使用时更加清晰。

夜城赋电视剧免费高清在线观看

夜里，许多人爱看电视剧。但是，由于不良的使用习惯，很可能导致睡眠不足和眼睛疲劳。为此，夜城赋电视剧免费高清在线观看是一个不错的工具，让你更聚精会神地观看你喜爱的电视剧并且让你不会错过任何重要的情节。

野兽的夜晚第四季忘不掉的前任

看电视剧不仅能够消磨时间，而且还能让你更好地理解人生。野兽的夜晚第四季忘不掉的前任是一个好的例子，它让你重新审视前任对于你的影响。虽然这不能让你睡得更好，但它的确能让你思考睡前准备计划。

夜里十大软件禁用2023已更新

晚上使用手机并不是一个健康的习惯。而且，很多应用可能会干扰你的睡眠。夜里十大软件禁用2023已更新包括除了上述提到的应用之外的其他应用，这些应用都是为了让你保持一种平静、沉睡的状态。