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如何忘记前男友

分手后，有时候我们会想到前任男友或女友。如果他（她）是个身材出色的人，特别是有那么一点过分的“大”和“长”，可能会让你更加难以忘怀。但是，不要担心，以下是一些帮助你从烦恼中走出来的建议。

1. 挖掘问题根源

很多时候忘记前男友是有原因的，他的“大”和“长”很可能是你们分手的根源。如果你们分手是因为他们的某种行为，如不忠或暴力，那么害怕忘记他们的“大”和“长”就是不必要的，因为你可以通过思考他们的错误和人品来使自己不再那么留恋。

2. 改变自己的生活方式

要忘记一个人，改变生活是很重要的一步。如果你和前男友之间有很多共同的爱好和兴趣，那么继续保持这些爱好和兴趣会让你想起他们。尝试学习新的事物，去新的地方旅行，认识新的人，这都可以让你忘记他们。

3. 找到新的恋爱对象

只要你还单身，找到一个新的恋爱对象是忘记前男友的最好办法之一。开始一段新的恋情会让你忘记过去的人，不要感到愧疚或不道德，因为找到新的伴侣是一个自然的过程。不要因为害怕伤害或欺骗别人而停止自己去爱。

4. 心理咨询

如果你尝试以上所有方法都无效，你可能需要考虑寻求专业的心理咨询帮助。让一个专业人士帮助你处理情感问题可能会让你更快地从过去走出来。记住，没有什么值得让你感到束缚和痛苦，包括过去的恋情。

总之，忘记前男友需要一定的时间和努力。不要放弃自己，你会发现过去只是一段回忆，现在你依然有机会拥有美好的未来。