软件更新时间: 2024-03-13 07:03:58 / 版本:V3.07.33 / 大小:158MB
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在晚上,我们需要好好休息,但是如果不注意禁用一些让人兴奋不已的APP,就难以入眠。以下是100种晚上禁用的App大全,包括社交网络、手游、影音娱乐等。
社交网络:微信、QQ、微博等
手游:王者荣耀、绝地求生等
影音娱乐:爱奇艺、优酷、腾讯视频等
电商购物:淘宝、京东等
新闻资讯:今日头条、网易新闻等
音乐播放:网易云音乐、QQ音乐等
这些App都具有很强的刺激性,容易让人产生高度兴奋和紧张感,因此晚上最好不要使用,以免影响睡眠。
对于那些晚上需要使用手机的人来说,以下是100款夜间必备软件APP。这些应用可以有效地改善夜间体验,减少对眼睛的刺激,帮助你更好地休息。
夜间模式应用:包括F.lux、Twilight、Night Mode等
放松身心应用:包括Headspace、Calm等
白噪声应用:包括Noizio、myNoise等
阅读应用:包括Kindle等
睡眠记录应用:包括Sleep Cycle等
天气应用:包括Weather Underground等
这些应用都非常有用,可以帮助你更好地度过夜晚,保持健康的生活方式。
总之,无论是吃瓜、禁用还是夜间必备APP,选择合适的应用是非常重要的一件事情。不仅可以保证安全健康,还可以提高生活质量,为你的健康和幸福做出积极的贡献。
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