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晚间推荐:这100款智能软件禁用 因有损健康益处

晚间推荐:这100款智能软件禁用 因有损健康益处

软件更新时间: 2024-03-26 04:03:23 / 版本:V3.04.39 / 大小:123MB

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夜间必备软件app

1. Insight Timer:一款冥想APP,可以帮助你放松心情,放松压力。

2. Headspace:也是一款冥想APP,可以提供短暂的冥想练习,帮助你放松大脑。

晚间推荐:这100款智能软件禁用 因有损健康益处

3. Twilight:一款支持调整屏幕温度的APP,能使夜间屏幕更加柔和,减少对眼睛的刺激。

4. f.lux:类似Twilight,可以调整屏幕温度,让你在晚上使用电脑更加舒适。

5. Sleep Cycle:一款智能睡眠监测APP,可以分析你的睡眠周期,帮助你更好地调整起床时间。

51吃瓜今日吃瓜入口

6. 今日头条:国内最大的新闻APP,可以帮助你获取最新的资讯。

7. 微博:国内最大的社交APP之一,可以跟踪热门事件,了解热门话题。

8. 抖音:一个短视频分享社交APP,可以让你在短时间内了解最新的潮流文化。

9. 快手:一个以短视频为主的社交APP,也是了解最新潮流的好地方。

10. 淘宝:国内最大的电商平台之一,可以购买各种各样的商品。

晚上禁用的app大全

11. 抖音:虽然抖音也在前面提到了,但是我们建议您在晚上少使用,因为那些短视频会让您很快上瘾。

12. Youtube:同抖音一样,Youtube上的各种视频也会让您过度沉迷。

13. 阅读类APP:尽管阅读可以放松身心,但是之后您可能会长时间使用APP,导致失眠。

14. 游戏类APP:晚上时玩游戏会对睡眠产生负面影响,因为游戏会让您兴奋起来,难以入睡。

15. 社交类APP:无论是打电话、视频聊天还是短信,都会让你容易受到打扰,影响睡眠。

助眠APP大全

16. Sleep Genius:这是一个专门为帮助你入睡而设计的APP,提供一些天然的催眠声音,并且有定时器帮助您入睡。

17. Pzizz:一款使用催眠音乐帮助你入睡的APP,也支持自定义音乐配乐。

18. Nature Sounds Relax and Sleep:这是一个自然声音的催眠APP,目的是帮助你更好地听从自然声音的感觉,并达到睡眠的效果。

19. Bed Time Fan:作为一款放松的APP,它可以模拟风扇声,帮助你放松身心,快速入睡。

20. Noisli:这是一个定制的声音APP,你可以调整自己的配音和声音,然后听着它们入睡。

健康类APP大全

21. 5 Minute Yoga:这是一款通过短时间瑜伽冥想和伸展运动,有助于改善身体机能和心理压力的APP。

22. Water Time:这是一个提醒你喝水的APP,可根据你的身体数据和自定义计划来为你定期发送提醒信息。

23. Yummly:这是一个菜谱APP,提供了高蛋白、高纤维和其他健康饮食选项,可帮助你控制食量。

24. MyFitnessPal:这是一个日志式健康APP,适用于跟踪健康目标、饮食计划和身体数据。

25. Headspace:虽然我们之前已经提及过该应用,但是它也是一款可以帮助人们维持身心健康,并提供快速减压技巧的应用。

学习类APP大全

26. Coursera:这是一个可以让你自由报名参加各种免费大课及短期课程,覆盖各方面专业领域,并提供了大学认证课程的学习平台。

27. Khan Academy:这是一个免费学习网站,涵盖可供学生、老师及少年阶段的教育资源等众多领域。

28. iTunesU:这是苹果公司提供的一款免费视频课程应用,可供用户收看各种专业领域的课程,仅需点一下即可下载。

29. Duolingo:这是一款游戏式的手机学习应用,可提供人们学习世界各种语言的基础知识。

30. TED:提供了丰富多彩的TED Talks演讲,涉及各种领域的专业人士以及行业领袖。

阅读类APP大全

31. Kindle:Amazon所属的一款电子书应用,支持本人所有的Kindle格式电子书,并支持下载许多免费公共版作品。

32. Google Play Books:谷歌的电子书阅读应用,可支持EPUB、PDF等格式电子书及下载免费公共版作品。

33. GoodReader:一款多功能的阅读器APP,支持各种格式的文本、图片、PDF以及其他电子书格式。

34. Feedly:当你想要找到了解世界及订阅信息的地方时,这个应用可以帮助你哦。

35. Wikipedia:一款可供利用免费地搜索和学习各种知识的维基百科。

音乐类APP大全

36. Spotify:这是一款数字化音乐服务应用,可以让您欣赏无数首歌曲。

37. Pandora:它提供了一种基于歌手和期望歌曲理念的电台模式,自动播放您喜欢的音乐类型。

38. SoundCloud:这是一种基于网络的音频分享平台,可供全球创作者分享他们的音乐及语音。

39. Bandcamp:这是一个小但强大的网站,供独立音乐人上传和销售他们的音乐。

40. Audible:这是亚马逊的原创有声读物服务,提供新书和畅销的演讲。

社交类APP大全

41. Facebook:想要跟世界各地的好友互动,FB应算是不二选择。

42. Instagram:对于喜欢分享图像的人来说,这个应用应是标配。

43. SnapChat:对于渴望自拍与朋友分享的人来说,这个应用应该你合适了。

44. Twitter:对于渴望快速传递信息的人来说,Twitter是你最好的选择。

45. Skype:远程会议空前普及,但我们还是需要交流。Skype也许是你最好的选择。

摄影类APP大全

46. Pixlr:这是一款强大的图像编辑器应用,可以添加滤镜、调整颜色和进行其他各种编辑。

47. Frame Magic:这是一款快速简单的图片编辑应用,可供制作各种拼贴图片、张贴海报以及其他照片艺术作品。

48. VSCO:一款摄影应用,可提供多种滤镜、调整工具以及其他艺术操作功能,能让任何照片获得显著的提升。

49. Photoshop Express:这是一款基于桌面Photoshop的照片编辑器应用,可以拥有最适合你的编辑。

50. Adobe Lightroom:这是一款让任何个人使用的照片编辑器应用,让你的照片更加震撼。

购物类APP大全

51. Amazon Shopping:这可能是全球最大的在线网络购物应用,提供全球各个领域的商品及免费邮寄服务。

52. BestBuy:这是一款提供各种消费品的电子零售APP,充满了优惠和其他奖励。

53. NewEgg:这是一款专业的电子零售商APP,提供了各种互联网硬件和外设,便于您挑选电脑配件。

54. Walmart:这是一个提供物美价廉的现代购物体验,让消费者多得到惊喜。

55. Target:这是美国一个极受欢迎的购物站,提供了大量的商品选择。

新闻类APP大全

56. Yahoo News Digest:这是雅虎为方便用户的了解重大新闻而提供的一款新闻阅读器应用。

57. Buzzfeed News:这是一堆有规律的新闻信息,深入扒掉事件剖析新闻的应用。

58. CNN:这是一个全球新闻领域的重中之重,为您提供了世界各个领域的新闻和信息。

59. Reuters:一家以提供全球新闻和金融信息为主大新闻综合类应用。

60. NPR News:这是一个非营利性组织,提供了多种有深度的新闻报道。

旅游类APP大全

61. Yelp:这是一款餐厅和商店指南应用,可以让您在旅游过程中快速了解你的周边餐馆。

62. Trip Advisor:这是一款提供旅行信息的应用,包括酒店、餐馆和其他各种可供出游的场所。

63. Airbnb:这是一个提供房子出租服务的应用,可以让你体验当地最真实的生活方式。

64. Skyscanner:这是一个全球最大的机票、酒店和租车的搜索和比价网站。

65. Kayak:这个应用可以搜索并比较多家网站和服务的价格、信息,让你快速达成旅行愿望。

婴儿类APP大全

66. Baby Monitor:这是一款婴儿监控应用,可以利用网络为新生儿尽心尽力。

67. Baby Bjorn:这是一个帮助新手父母照顾婴儿所需知识和信息的应用。

68. Wonder Weeks:一个可供新手父母参考的应用,让父母们了解新生儿的行为和感悟。

69. White Noise:一款婴儿疗法APP,通过模拟白噪音来缓解新生儿的情绪和疲劳。

70. Baby Connect:这是一个让父母们追踪和分享婴儿日常活动及信息的应用,方便日后了解婴儿行为。

理财类APP大全

71. Mint:这是一个全方位个人理财APP,可以帮助您查看个人财务状况,找到省钱的方法。

72. PayPal:这是一个网上付款服务,可帮助您通过互联网及手机完成付款和转账服务。

73. Wallaby:这是一个智能购物卡应用,可以帮助您追踪及管理多张信用卡的使用情况。

74. Fidelity:这是一款投资理财服务应用,提供很多各种产品包括股票、基金、保险等等。

75. Google Wallet:这是一种免费数字钱包应用,可帮助您网上付款、储存信用卡信息及其他支付方式。

焦虑类APP大全

76. Pacifica:一款帮助用户掌握自己和管理焦虑、压力和恐慌等情绪的应用。

77. Happify:这是一款让您变得更加愉快的应用,可通过使用6个支持谷歌健康结果基础的活动来降低焦虑和轻度抑郁症的风险。

78. At Ease Anxiety & Worry Relief:一款通过采取专业介入方法来迅速改善您的情绪状态的应用。

79. Moodfit:一款强大、有用的应用,可以帮助你更好的管理情绪和压力。

80. Headspace:我们已经介绍了该应用,但头号应用为您带来在焦