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防止影响睡眠的100款APP集锦,晚间禁用清单

防止影响睡眠的100款APP集锦,晚间禁用清单

软件更新时间: 2024-03-28 02:03:38 / 版本:V3.02.45 / 大小:138MB

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详情内容

100款夜间必备软件app

在晚上,我们需要一些软件来帮助我们放松身心,同时帮助我们更好地度过夜晚。下面是100款夜间必备软件app。

音乐类

1. Spotify:一个无广告的音乐应用程序,能够让你免费收听音乐,并创建播放列表。

2. Apple Music:一个流媒体音乐服务,提供无限制的音乐收听和下载选项。

3. SoundCloud:一个音乐分享应用程序,允许你找到各种类型的音乐和第一手的音乐作品。

防止影响睡眠的100款APP集锦,晚间禁用清单

4. BandCamp:一个在线音乐商店,提供各种独立音乐和全球多种语言音乐。

5. Tidal:一个极其高质量的音乐服务,提供音质更好的曲目和专辑。

娱乐类

6. Netflix:一个流媒体视频应用程序,提供无数数量的电影和电视节目。

7. Hulu:一个流媒体视频应用程序,提供广泛的电影和独家电视节目。

8. HBO Now:一个流媒体视频应用程序专为HBO节目定制,提供最新的电影和电视节目。

9. Disney+:一个流媒体视频应用程序,提供丰富的华特迪士尼影视类节目。

10. Amazon Prime Video:一个流媒体视频应用程序,提供广泛的电影和独家电视节目。

社交类

11. WhatsApp:一个全球最大的即时消息应用程序,适用于所有的操作系统和硬件平台。

12. Facebook Messenger:一个即时消息应用程序,可以在移动设备和Web平台之间实现同步。

13. WeChat:一个中国最常用的移动应用程序,提供了聊天,支付和迁移等功能。

14. Skype:一个跨平台的即时消息和互联网电话应用程序,适用于多种移动设备和计算机。

15. Telegram:一个基于云的即时消息应用程序,专为快速和安全的通讯设计。

健身类

16. MyFitnessPal:一个能够追踪卡路里,食物和运动情况的应用程序。

17. Nike Training Club:一个提供高强度的训练计划和定制的训练教程的应用程序。

18. Fitbit:一个健身追踪应用程序,能够监控身体活动量,心率和睡眠情况。

19. Rise:一个定制个人饮食和营养方案的专业应用程序。

20. Yoga Studio:一个提供专业瑜伽教程和定制课程的应用程序。

旅游类

21. Airbnb:一个在线预订应用程序,提供房间,公寓和度假屋的预订服务。

22. Expedia:一个在线预订应用程序,提供世界各地酒店,航班和租车服务。

23. Kayak:一个旅游预订应用程序,提供全球航班,酒店和租车服务。

24. Booking.com:一个在线预订应用程序,提供全球酒店和住宿预订服务。

25. Tripadvisor:一个旅游评价应用程序,提供统计和用户评论的旅游资讯。

阅读类

26. Kindle:一个跨平台的数字电子书应用程序,适用于多种操作系统和硬件平台。

27. iBooks:苹果特供电子书应用程序,提供良好的阅读体验和多种书籍选择。

28. Goodreads:一个阅读社交网络应用程序,提供各种书籍推荐和评论服务。

29. Pocket:一个离线阅读应用程序,适用于各种电子书的存读推荐服务。

30. Audible:亚马逊的扩展,为用户提供优质的有声读物服务。

影音类

31. VLC Player:一款优秀的开源视频播放器,适用于各种操作系统和视频格式。

32. KMPlayer:一款流行的视频和音频播放器,针对Windows平台。

33. GOM Player:一款高质量的视频播放器,适用于Windows平台。

34. MX Player:一款快捷的移动设备视频播放器,适用于Android平台和iOS平台。

35. QuickTime Player:苹果特供视频播放器,适用于Mac和iOS平台。

游戏类

36. Fortnite:一款颇受欢迎的战争类游戏,提供多种多样的游戏局和玩法。

37. Minecraft:一款有着独特游戏模式的游戏,具有不同的游戏模式和玩法。

38. Call of Duty Mobile:一款经典的第一人称射击游戏,支持单人和狙击等多种模式。

39. Hearthstone:一款独特的卡牌游戏,提供了多种游戏模式和卡组选择。

40. Candy Crush Saga:一款时尚的指尖游戏,练习反应,促进想象力。

学习类

41. Evernote:一款整体的笔记应用程序,可在操作系统和平台之间同步和分享笔记。

42. Coursera:一个在线课程提供者,提供世界级大学和公司的课程和认证。

43. Duolingo:一款流行的语言学习应用程序,提供多种不同语言的学习方式和策略。

44. Khan Academy:一个在线学习和学前教育应用程序,免费提供学习材料和计划。

45. Lumosity:一款专业的大脑训练应用程序,提供不同的训练项目和计划。

办公类

46. Microsoft Word:一个流行的文字处理应用程序,适用于各种文本处理场景。

47. Microsoft Excel:一个流行的电子表格应用程序,适用于各种数据分析场景。

48. Microsoft PowerPoint:一个流行的演示文稿应用程序,适用于各种演示场景。

49. Google Drive:谷歌为用户提供的在线存储和文件共享服务,支持各种文件类型和格式。

50. Dropbox:一款流行的云存储服务,适用于各种文件类型和格式的使用者。

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜今日吃瓜入口是一个基于社交网络和博客的新闻资讯平台,为用户提供全面和深度的深度社会和政治新闻,休闲生活和科技资讯。51吃瓜今日吃瓜入口提供了多种用户接口和信息订阅方式,可以在夜间随时随地订阅新闻和资讯,了解全球各地的最新发展和事件。

100种晚上禁用的app大全

在夜间,我们也需要避免一些应用软件的使用,以防止因此导致身心健康的负面影响。下面是100种晚上禁用的app大全。

社交类

1. Instagram:社交网络应用程序,可在夜间诱导人们无穷无尽地滚屏,建议尽早停止使用。

2. Twitter:社交网络应用程序,易使人们陷入推特狂热的行为模式,建议尽早停止使用。

3. TikTok:短视频应用程序,难以控制人们的时间和情绪,建议尽早停止使用。

4. Facebook:社交网络应用程序,易使人们陷入Facebook流氓行为模式,建议尽早停止使用。

5. Snapchat:即时通讯应用程序,容易让人陷入自我风险和狂热行为模式,建议尽早停止使用。

游戏类

6. PUBG:一款流行的大型多人战争游戏,容易导致人们沉迷于游戏中无法自拔,建议尽早停止使用。

7. Dota2:一款流行的多人在线游戏,容易导致人们沉迷于游戏中无法自拔,建议尽早停止使用。

8. World of Warcraft:一款以团队和虚拟世界为核心的多人游戏,容易导致人们沉迷于游戏中无法自拔,建议尽早停止使用。

9. Candy Crush:一款旋转的不断前行的水果小球消除游戏,轻松上手却难以自拔,建议尽早停止使用。

10. Clash of Clans:一款以村庄建设和角色战斗为核心的游戏,容易导致人们沉迷于游戏中无法自拔,建议尽早停止使用。

娱乐类

11. Twitch:一款流行的游戏直播平台,容易让人陷入悦耳声音和气氛中无法自拔,建议尽早停止使用。

12. Kuaishou:一款流行的短视频直播平台,容易让人陷入焦虑和虚妄的自我感觉中,建议尽早停止使用。

13. Douyin:一款流行的短视频直播平台,容易让人陷入虚假的现实魅力和幻想中,建议尽早停止使用。

14. YouTube:一款流行的视频分享和观看平台,易使人在光屏幕前度过太多夜晚的时间,建议尽早停止使用。

15. Netflix:一个流媒体视频应用程序,适合夜间观看,但过度观看会对身体健康造成负面影响,建议适量使用。

广告类

16. 立方:一个流行的移动广告平台,容易引起刺眼和无用的广告信息,建议尽早停止使用。

17. Mobvista:一款广告推广平台,常见于各种游戏和应用程序中,建议尽早停止使用。

18. Admob:一个广告联盟平台,容易影响应用程序的使用体验和性能,建议尽早停止使用。

19. Tencent广告:微信官方的广告联盟,常见于各种微信公众号和微信群中,建议适量使用。

20. ByteDance广告:TikTok官方的广告联盟,常见于各种短视频和直播平台中,建议适量使用。

新闻类

21. 好看:一个流行的新闻聚合平台,容易让人们陷入信息过载和焦虑,建议尽早停止使用。

22. 腾讯新闻:腾讯官方的新闻应用程序,容易引起负面情绪和压力,建议适量使用。

23. 新浪新闻:一个中文新闻聚合平台,容易让人们陷入偏见和误解,建议适量使用。

24. 今日头条:一款流行的新闻聚合平台,容易引发情感和夸张的狂热,建议适量使用。

25. 自媒体:由个人或组织自行发布文本,图片、音频和视频等多媒体信息的新媒体环境,建议适量使用。

购物类

26. Taobao:一个流行的网上购物平台,容易让人们无节制地购买和消费,建议适量使用。

27. JD.com:一个流行的网上购物平台,容易让人们无节制地购买和消费,建议适量使用。

28. Amazon:一个流行的网上购物平台,容易让人们无节制地购买和消费,建议适量使用。

29. eBay:一个流行的网上购物平台,容易让人们无节制地购买和消费,建议适量使用。

30. Google Shopping:一个流行的网上购物平台,易使人在网上沉迷和挥霍,建议适量使用。

音乐类

31. QQ音乐:一个流行的音乐平台,可能会影响听力健康或夜间睡眠,建议适量使用。

32. 网易云音乐:一个流行的音乐平台,可能会影响听力健康或夜间睡眠,建