软件更新时间: 2024-03-04 09:03:50 / 版本:V3.09.07 / 大小:150MB
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打扑克剧烈摇床不盖被子是一种常见的睡眠习惯,尤其在年轻人中较为普遍。这种习惯可能源于对身体的疲劳和对睡眠环境的不适应。然而,这种睡眠方式却存在一些潜在的健康风险。
首先,打扑克剧烈摇床会导致睡眠质量下降。床的晃动会干扰睡眠过程,使人难以进入深度睡眠,从而影响睡眠的恢复和身体的健康。此外,不盖被子会导致身体受凉,容易引发感冒和其他呼吸道疾病。
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