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草莓+香蕉+丝瓜+秋葵+香草的营养价值

草莓、香蕉、丝瓜、秋葵和香草都是非常健康的蔬果食材，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分。草莓富含维生素C和锰；香蕉富含钾和维生素B6；丝瓜富含蛋白质和钙；秋葵富含维生素A和纤维素；香草则富含挥发油和芳香物质。这些营养成分对人体有益，可以促进身体的健康和营养均衡。

总之，这些食材都具有不同的营养价值，如果将它们合理搭配，可以起到更好的营养补充作用。例如可以将草莓和香蕉搭配在一起做成鲜果沙拉，或将丝瓜和秋葵一起炒着吃，都是不错的健康选择。