科技界焦点：51软件今日更新，用户入口大改变

100款夜间必备软件app

随着智能手机的普及以及人们日益喜欢夜生活，夜间必备软件app也越来越多。本文整理了100款夜间必备软件app，供你参考。

51吃瓜今日吃瓜入口

“吃瓜”一词源自网络用语，表示观看、关注新闻、八卦等现象。51吃瓜今日吃瓜入口是一款集合各种新闻、八卦、娱乐资讯的app。夜晚时分，它可以让你充分体验各种有趣、搞笑的资讯。

100种晚上禁用的app大全

虽然有不少夜间必备软件app，但也有很多app在晚上使用会影响睡眠。以下是100种晚上禁用的app大全，希望大家能够引起注意，合理安排夜间生活。

社交类

社交类app让我们随时可以联系朋友，但夜间使用也容易打扰到别人休息。为了避免影响他人，以下社交类app建议在晚上禁用：

微信

QQ

微博

Facebook

Instagram

Twitter

TikTok

娱乐类

晚上不少人会选择看电影、玩游戏来娱乐自己，但使用一些娱乐类app容易让人上瘾，影响正常的睡眠调节。以下是一些夜晚最好不要使用的娱乐类app：

斗地主

炸金花

王者荣耀

英雄联盟

刺激战场

和平精英

天天酷跑

永恒纪元

狼人杀

崩坏3

购物类

网购已经成为不少人夜间的消遣之一，但过度的购物不仅会浪费资金，还会打乱正常的生物钟。以下是一些购物类app建议在晚上少使用或禁用：

淘宝

京东

拼多多

美团

饿了么

新闻类

新闻类app可以让我们了解最新的时事动态，但晚上过度浏览新闻也容易让人产生焦虑、紧张等负面情绪。以下是一些晚上最好不要使用的新闻类app：

今日头条

搜狐新闻

腾讯新闻

网易新闻

凤凰新闻

影音类

看电影、听音乐可以放松心情，但过度使用影音类app也会对睡眠产生影响。以下是一些晚上不建议使用的影音类app：

优酷

爱奇艺

腾讯视频

哔哩哔哩

喜马拉雅FM

QQ音乐

酷狗音乐

其他类

除了以上几种app，以下app也建议在晚上少使用或禁用：

讯飞输入法

支付宝

百度地图

网易云阅读

知乎

小红书

墨迹天气

滴滴出行

夜间不良使用习惯不仅会影响睡眠，还会不利于身体健康。希望大家能够养成良好的夜间使用习惯，保持健康的生活状态。