禁止使用的软件清单——绝对不能错过的100款晚间应用

晚上禁用的100种app大全

晚上是人体休息的时候，使用电子产品容易干扰睡眠，以下是100款晚上禁用的app:

社交类：微信、QQ、陌陌、微博、Instagram、Facebook等

游戏类：王者荣耀、绝地求生、炉石传说、穿越火线、堡垒之夜、荒野行动等

音乐类：网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐、虾米音乐等

视频类：抖音、快手、腾讯视频、优酷、爱奇艺、B站等

新闻类：今日头条、腾讯新闻、新浪新闻、澎湃新闻等

购物类：淘宝、京东、拼多多、唯品会等

其他类：知乎、百度、人人影视、宝宝树等

虽然晚上不宜过多使用电子产品，但也有些夜间必备app可以使用，以下是50款夜间必备软件app:

养眼类：夜间模式、深色主题、睡前故事、风景壁纸等

健康类：睡眠记录、健康计步、深呼吸、冥想等

知识类：听书、学习英语、科普知识等

助眠类：白噪音、自然声音、冥想音乐等

娱乐类：有趣小游戏、趣味解谜等

51吃瓜是一款可以浏览各种八卦、娱乐、社会热点信息的app，以下是该app的入口：

下载地址：51吃瓜app官网、应用宝、小米商店等

操作方法：下载并注册登录后即可查看各种热点信息

注意事项：由于信息更新频繁，可能存在一些谣言与不实信息，需自行判断真伪

当然，在使用51吃瓜app时也需注意不要过度沉迷，合理分配时间，保持良好的生活作息，才能享受健康快乐的生活。