软件行业大事件揭秘！今日揭秘瓜果入口发生了什么？

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜是一个专门提供热门娱乐新闻的平台，如果你喜欢跟进明星动态，那么这款必备应用就不容错过了。不过在晚上禁用这些app是有必要的，因为过度使用这些app会影响你的睡眠品质。下面是100种晚上禁用的app大全，帮助你更好地管理你的手机时间。

社交媒体

1. Facebook

2. Instagram

3. Twitter

4. Snapchat

5. TikTok

社交媒体是最容易让人沉迷的app之一，无时无刻都有新的内容更新，很容易让你忘记时间，进而熬夜。因此，在晚上禁用这些app可以帮助你更好地管理自己的时间。

新闻阅读

6. 新浪新闻

7. 腾讯新闻

8. 网易新闻

9. 搜狐新闻

10. 今日头条

新闻阅读是人们在日常生活中必不可少的一部分，但这些app的内容多数都是紧跟时事，有时候会让你熬夜，因此在睡前禁用这些app是非常重要的。

音乐媒体

11. QQ音乐

12. 网易云音乐

13. 酷我音乐

14. 酷狗音乐

15. 蜻蜓FM

现在的音乐app功能越来越丰富，可以在线听歌、下载歌曲等等。但是，在晚上睡觉前听音乐不仅会影响你的睡眠时间，而且也非常容易使你陷入自己的思维中，难以放松，因此建议在睡前禁用这些音乐app。

购物媒体

16. 淘宝

17. 微信支付

18. 京东

19. 苏宁易购

20. 美团外卖

这些购物app在白天都能够很好地满足你的购物需求，但在夜晚使用这些app容易让人产生一种失控感，买买买成为一种刺激，可能导致过度消费，甚至影响你的财务健康。

游戏媒体

21. 王者荣耀

22. 绝地求生

23. LOL

24. 和平精英

25. 炉石传说

游戏是很容易让人上瘾的，很多人在晚上就是因为沉迷于游戏而熬夜，影响身体健康。因此在睡前禁用这些游戏app非常有必要。

视频媒体

26. 哔哩哔哩

27. 腾讯视频

28. 爱奇艺

29. 优酷

30. 风行

这些视频app提供了海量的影视作品，吸引着众多年轻人的关注。但是，这些app存在着视频广告、晚上容易上瘾等弊端，所以在晚上禁用这些视频app是非常有必要的。

休闲娱乐

31. 摄影达人

32. 小红书

33. 陌陌

34. 猫眼电影

35. 一元夺宝

这些app属于休闲娱乐类，在晚上禁用这些app能让你更好的睡眠，避免过度沉迷影响自己的健康。

健康管理

36. 健康快车

37. 丁香医生

38. 药房天使

39. 爱奇艺健身

40. 闪电直播教练

这些健康管理app能够帮你更好地管理自己的身体状况，但也要注意晚上不要过度使用这些app，影响睡眠时间与质量。

电子阅读

41. 知乎

42. 微信读书

43. 当当阅读

44. 百度阅读

45. QQ阅读

这些电子阅读app是非常受欢迎的，内容丰富，用户稳定。但在晚上使用这些app容易让你耽误睡眠时间，所以在睡前禁用这些app非常有必要。

出行媒体

46. 滴滴出行

47. 神州专车

48. 优步

49. 车主之家

50. 车轮查违章

这些出行类app在日常生活中非常常见，但是在晚上使用这些app没有意义，并且可能容易暴露你的个人信息，所以建议在晚上禁用这些app。

旅游媒体

51. 携程旅游

52. 去哪儿旅行

53. 马蜂窝

54. 去哪儿攻略

55. 四季酒店预订

这些旅游类app在日常生活中经常使用，但在睡前使用这些app容易让你产生心烦意乱的情绪，所以在晚上禁用这些app非常有必要。

教育培训

56. 百度文库

57. 大学生课堂

58. 拍拍贷

59. 梦芭莎

60. 美丽说

这些教育培训app能够帮助你学习和成长，但在晚上使用这些app可能会导致你无法入睡，影响你的睡眠时间，因此在睡前禁用这些app非常必要。

生活服务

61. 滴滴司机

62. 58到家

63. 全国商标查询

64. 蛋壳公寓

65. 生活家

这些生活服务类app在日常生活中能够为我们提供很多便利，但是在晚上使用这些app没有意义，并且可能会影响你的睡眠，所以在晚上禁用这些app非常有必要。

运动健身

66. 大众点评

67. 健身教练

68. 跑步助手

69. 七分钟健身助手

70. 舒适的呼吸

这些运动健身类app能够帮助你更好地锻炼身体，但在晚上使用这些app容易让你兴奋不已，难以入睡，所以在睡前禁用这些app很有必要。

语音通话

71. 微信

72. QQ

73. Facetime

74. WhatsApp

75. Keep

这些语音通话app需要保持良好的通讯质量和信号稳定，但在晚上使用这些app可能会打断你的睡眠，所以建议在晚上禁用这些app。

地图导航

76. 高德地图

77. 百度地图

78. 谷歌地图

79. 腾讯地图

80. 地图之家

这些地图导航类app能够为你提供可靠的导航服务，但在夜间使用这些app不仅会影响你的睡眠，还可能容易打扰他人，所以在晚上禁用这些app非常重要。

工作管理

81. Evernote

82. 百度云

83. Dropbox

84. 诸葛IO

85. 小米开放平台

这些工作管理app能够帮你更好地管理自己的工作事务，但在晚上使用这些app容易让你保持清醒，难以入睡，所以在睡前禁用这些app很有必要。

财经媒体

86. 财经头条

87. 搜狐财经

88. 东方财富

89. 腾讯财经

90. NASDAQ

这些财经媒体类app能够帮你更好地了解财经状况，但在晚上使用这些app容易让你兴奋不已，难以入睡，所以在睡前禁用这些app很有必要。

股票投资

91. 红岸基金

92. 新浪财经

93. 银河证券

94. 招商证券

95. 雪球

这些股票投资类app能够帮你及时了解股市情况，但在晚上使用这些app容易让你兴奋不已，难以入睡，所以在睡前禁用这些app很有必要。

医疗媒体

96. 丁香医生

97. 百度医生

98. 好大夫在线

99. 康美网上药店

100. 健康中国

这些医疗媒体类app能够帮你更好地管理自己的健康状况，但在晚上使用这些app容易让你兴奋不已，难以入睡，所以在睡前禁用这些app很有必要。