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草莓+香蕉+丝瓜+秋葵+香草

草莓、香蕉、丝瓜、秋葵和香草都是非常健康的食品，含有丰富的营养物质和维生素。草莓富含维生素C和生物类黄酮，有极好的抗氧化功效；香蕉则有助于维持肠道健康和稳定血糖；丝瓜可以有效降低胆固醇、抗炎和减肥；秋葵富含多种维生素和矿物质，有助于补充营养和提高免疫力；香草则有很好的抗菌、抗炎和镇静作用。

可以根据自己的口味搭配食用，同时要注意草莓和丝瓜应尽量避免生吃，以免细菌感染，需要进行适当的烹饪。