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一边做饭一边暴躁怎么办：

在家做饭时，有时候难免会因为某些事情情绪不稳定，而导致暴躁。这时候，建议大家可以放下手中的事情，停下来深呼吸，或者去做一些其他的事情来转移注意力。此外，控制自己情绪的能力也能一步步地得以提高。

总结：

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