这样的软件，你绝对不能错过！一百款让你夜间更便捷的软件推荐

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100种晚上禁用的app大全

晚上使用手机，很容易影响睡眠效果。因此，有些app最好在晚上时禁用。比如社交类app，因为需要和朋友交流，所以容易分散注意力，影响入眠。还有游戏类app，因为某些游戏可能会让人玩得不亦乐乎，难以自拔。总之，禁止这些app的使用，能够帮助我们更好地保证睡眠。

100款夜间必备软件app

每个人都有自己的夜晚习惯，有些人喜欢阅读、听音乐，有些人则喜欢做瑜伽、冥想等。为了更好地满足夜晚需求，介绍一些夜间必备软件app，比如可以给眼睛缓解疲劳的护眼软件、可以提供舒适音乐的音乐软件、可以提供冥想指导的冥想软件等等。这些软件可以帮助我们更好地度过夜晚。