晚间护眼，这些软件需谨慎使用，尤其是以下100款!

51吃瓜今日吃瓜入口

在这个信息爆炸的时代，我们离不开数字设备。但是，随着智能手机的普及，太多人都被手机占领了夜晚的时间。夜晚是人们休息的时间，如果你用手机想冷静下来恢复精力，可以看看下面的100款晚上禁用的app大全。

夜间禁用app

1.抖音

2.快手

3.小红书

4.秒拍

5.斗鱼直播

6.虎牙直播

7.映客直播

8.全民K歌

9.皮皮虾

10.一直播

11.王者荣耀

12.和平精英

13.PUBG

14.球球大作战

15.弹弹堂

16.Facebook

17.Twitter

18.Instragram

19.WhatsApp

20.Snapchat

21.Tik Tok

22.Kwai

23.微信朋友圈

24.手机淘宝

25.京东购物

26.美团

27.饿了么

28.滴滴出行

29.携程旅游

30.铁路12306

31.百度地图

32.高德地图

33.谷歌地图

34.百度贴吧

35.知乎

36.微博

37.陌陌

38.Soul

39.世纪佳缘

40.飞猪游戏

41.阴阳师

42.命运之夜

43.魔兽世界

44.Final Fantasy

45.刺激战场

46.和校园

47.迅雷

48.优酷

49.QQ音乐

50.网易云音乐

51.摩拜单车

52.美团外卖

53.广点通

54.腾讯视频

55.爱奇艺

56.酷狗音乐

57.酷我音乐

58.喜马拉雅FM

59.荔枝FM

60.蜻蜓FM

61.番茄土豆

62.音悦台

63.MX Player

64.保卫萝卜

65.欢乐斗地主

66.象棋

67.竞赛星

68.有道翻译官

69.追书神器

70.掌阅小说

71.微信读书

72.单机游戏王

73.猎豹清理大师

74.酷我听书

75.腾讯新闻

76.头条新闻

77.橙心优选

78.美颜相机

79.蘑菇街

80.唯品会

81.一号店

82.乐视视频

83.墨迹天气

84.百度地图导航

85.随手记

86.网易考拉

87.有道词典

88.蘑菇街

89.探探

90.放个假

91.墨迹天气

92.麦德龙

93.淘宝直播

94.拼多多

95.瓜子二手车

96.好赞

97.网易严选

98.养生堂

99.好豆菜谱

100.养生堂养生秘籍

夜间必备app

当我们想冷静下来时，这些app可以提供一些音乐或白噪音。下面列举的是50款夜间必备app。

音乐app

1.网易云音乐

2.QQ音乐

3.酷狗音乐

4.酷我音乐

5.虾米音乐

6.喜马拉雅FM

7.荔枝FM

8.蜻蜓FM

9.酷我听书

10.猫耳FM

11.华语电台

12.joox

13.Deezer

14.Tune In Radio

15.百度音乐

白噪音app

白噪音是指频率均匀的噪声。下面列举的是20款白噪音app。

1.白噪声

2.海浪声

3.雨声

4.泉水声

5.风声

6.森林声

7.咖啡店声

8.火车声

9.飞机发动机声

10.自然声

11.稻田声

12.工厂声

13.鸟鸣声

14.城市声

15.办公室声

16.赛车声

17.海鸥声

18.瀑布声

19.牛奶声

20.乒乓球声

总结

这些晚上禁用的app可以帮助你放下手机，迅速恢复精力。同时，这些夜间必备app提供服务，让你的夜晚更加安静舒适。